Ученые Великобритании установили, что если вы хотите быть по настоящему счастливым, откажитесь от ежедневного вождения автомобиля.

Исследователи из Университета Восточной Англии изучили более 18000 британских участников дорожного движения старше 18 лет. Они установили, что люди, которые ходили пешком либо использовали в качестве средства передвижения велосипед чувствовали себя счастливее, чем те, кто ездил в автомобиле. У людей, которые ходили ежедневно на работу пешком либо передвигались на велосипеде отмечалось снижение бессонных ночей, уменьшалось чувство собственной бесполезности в обществе и чувство несчастья. Исследование показало, что водители автомобилей испытывают постоянное напряжение на 13 процентов чаще. Грузовое такси Минска

Интересным фактом оказалось то, что люди, пользующиеся ежедневно общественным транспортом (автобусами, метро, поездами) испытывают чувство счастья чаще, чем водители авто. На первый взгляд переполненные автобусы, вагоны метро, перебои в движении общественного транспорта, пробки вызывают стресс у жителей мегаполисов, но исследование показало, что пассажиры общественного транспорта научились расслабляться, а также у них есть возможность познакомится и пообщаться, что также положительно сказывается на самочувствии людей. Водителям автомобилей в условиях мегаполисов приходится постоянно концентрировать внимание на дорогу, а также зачастую испытывают одиночество в собственном автомобиле. Использоваие общественного транспорта в качетве передвижения по городу включает в себя элементы физической активности людей, т. к. до остановки автобуса, метро либо железнодорожной станции необходимо либо идти пешком, либо подъезжать на велосипеде, что способствует хорошей эмоциональной атмосферы пассажиров.

Исследование выявило, что чем дольше ходить пешком, тем люди чувствуют себя более счастливыми. Дополнительная 10 минутная ходьба к ежедневному маршруту улучшает общее настроение человека, а  дополнительные 10 минут вождения автомобилем ухудшает настроение. Чередование вождения автомобилем и активной ходьбы положительно сказывается на состоянии людей. Исследования показало, что люди, прошедшие через важные жизненные события, такие как брак, рождение ребенка, испытывают чувство счастья чаще других.

Статья подготовлена Информационной службой «Грузовое такси 7780» с надеждой, что хоть кто-нибудь в нашем любим городе станет немножко счастливее:)

Поделиться
Share
О сайте
Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

очиститьОтправить